Cina: Renmin Gongyuan (People's Park) ospita una serie di attività di ginnastica mattutina. Chengdu, provincia...

Il t'ai chi ch'uan (letteralmente 'Supreme Ultimate Fist'), spesso abbreviato in t'ai chi o tai chi nell'uso inglese, è un tipo di arte marziale interna cinese praticata sia per il suo allenamento di difesa che per i suoi benefici per la salute. In genere viene praticato anche per una serie di altri motivi personali: la tecnica delle arti marziali dure e morbide, le gare dimostrative e la longevità. Di conseguenza, esistono una moltitudine di forme di allenamento, sia tradizionali che moderne, che corrispondono a tali obiettivi. Alcune delle forme di allenamento del t'ai chi ch'uan sono note soprattutto per essere praticate in quello che la maggior parte delle persone definisce movimento lento.